나의 자존감 테스트
나는 나를 어떻게 바라보고 응원할까?
8문항 · 약 2분 · 4가지 결과
이 서비스에서 살펴보는 것
실수하거나 다른 사람과 비교하게 된 날, 나를 어떤 기준으로 바라보고 응원하는지 살펴봐요. 내 경험과 다른 사람의 시선, 과정의 의미와 작은 실천을 나누어 읽습니다.
이렇게 활용해보세요
결과에서 내가 이미 사용하는 응원 방식과 아직 잘 쓰지 않는 방식을 하나씩 골라봐요. 잘한 점을 찾기 어려운 날에는 대단한 성취보다 시간을 들인 일이나 도움을 요청한 순간처럼 확인할 수 있는 작은 장면부터 돌아봐요.
결과는 어떻게 정하나요?
각 질문은 하나의 관점을 살펴보며 같은 관점의 답변을 같은 비중으로 모아요. 두 관점이 반반이면 해당 관점의 첫 답변을 기준으로 기본 유형을 정해요.
두 관점의 조합을 네 가지 유형으로 연결해요. 표시하는 비율은 이번 답변의 분포예요.